ESSENTRICS avec Ginette
  * Mobilité * Force * Flexibilité * Amplitude du mouvement

Sous-titre

Le 19 septembre 2018

Bon matin Ginette ! Je tiens à te remercier pour le cours d'hier car j'ai senti vraiment le besoin de mon corps d'être ''réenligné''. Tu expliques si bien les bonnes manoeuvres avec les explications du ''pourquoi''.  SUBLIME & bien apprécié !!!  Nadia xo


Des résultats tangibles

J’ai découvert Essentrics par une amie qui suivait des cours avec Ginette à Morin-Heights. Je suis allée à un premier cours d’essai et j’ai tout de suite aimé ce type d’entrainement.

Ginette est une instructeure top niveau, inspirante, qui enseigne vraiment bien et nous transmet sa belle énergie. Elle s’assure que nous ayons la bonne posture et que chaque exercice soit bien fait. Son choix de musique est excellent et l’ambiance du cours est très agréable.

Après 1 session, je remarquais tous les bienfaits de l’entrainement. Et après quatre sessions, j’ai gagné en flexibilité, en force, et j’ai constaté ma silhouette amincie et ma peau plus ferme. Le changement est réel. L’entrainement Essentrics fait maintenant partie de ma vie, j’y investis 2 heures par semaine pour entretenir ma forme physique. Je recommande sans hésiter les cours avec Ginette !

Louise C.

Marie Dubois – Ma petite entreprise

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